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Nouveau Départ

Il est temps de tourner la page, pour ne plus faire les mêmes erreurs. Un temps de calme et d'introspection accompagnée avant d'aller de l'avant à nouveau, dans la bonne direction cette fois.

Il est temps de se sentir vraiment à l'aise avec les autres, grâce à des points de repère.

Femme ou homme, ça n'a pas été facile les relations pour toi. Echecs sentimentaux, ruptures douloureuses, amours à sens unique, de la passion qui devient toxique, la dépendance affective, l'ennui, ... quoiqu'il soit arrivé t'a laissé(e) dans le doute, la peur ou le scepticisme. Et pourtant, il y a encore un brin de lumière en toi qui y croit sinon tu ne serais pas là. Tu n'es pas fermé(e) aux rencontres, c'est juste douloureux car cela semble ne jamais convenir. Alors tu perds ton énergie à t'ouvrir puis te fermer, sans trop savoir ce qu'il te faut ou ce que tu veux vraiment.  

Tu as peut-être rencontré une personne au top une fois, c'était super pendant un temps, puis ça a changé. Et cela t'affecte que ça ait changé. Est-ce que ce sera toujours comme ça ? Quel est mon problème ? Je dois sans doute guérir de quelque chose pour que ça change, mais quoi ? Ton esprit s'active pour comprendre. 

 

Tu cherches des réponses. Tu sais que tu as besoin d'un temps hors relations pour faire le point et déduire les bonnes leçons de ces expériences. Tu sais l'importance que ça peut avoir pour ton avenir. 

Qui tu es

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Ce que tu veux

En un verbe, tu veux te libérer.

Te libérer du passé.

Te libérer de la toxicité.

Té libérer d'héritages culturels ou familiaux.

Te libérer d'une relation spécifique.

Te libérer de croyances limitantes.

Te libérer du regard des autres. 

Te libérer du doute, de la peur et du pessimisme

Tu as besoin de te recentrer pour te souvenir de qui tu es. Et te poser avant ton Nouveau Départ. 

1. Introspection

Comprendre ce qui t'a amené où tu es aujourd'hui, en tirant les bonnes conclusions ensemble. 

Tourner la page, transformer les blessures en ressources, découvrir les leçons de ta vie.

Les besoins dont tu n'as peut-être pas encore conscience, les limites que tu n'as jamais posées... nous allons mettre tout ça au clair. 

2. Indépendance

Se libérer des héritages du passé, des héritages culturels, briser les croyances limitantes, s'affranchir de certaines relations ou les améliorer pour plus de respect de soi...  

On va regarder tout ce qui te permet de te libérer, non seulement en relation, mais aussi sur les plans professionnels et développement personnel, quand nécessaire. 

À quoi ressemble cette vie où l'indépendance est possible ?

3. Connexion

Le lien est capital à notre équilibre, et nous allons veiller à ce que tu puisses t'ouvrir aux autres, aux bons autres. 

Avec cette indépendance plus ancrée, nous allons voir comment tu peux t'entourer de liens sains voire inspirants. 

Quels sont les intérêts qui te rapprochent des autres ? Quelles sont ces compétences qui vont te permettre d'entrer en lien ? Quelles sont ces personnes avec lesquelles tu te sens bien ? 

© 2020 Adrien Gorrell - International Coach currently based in Paris, France

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